六二、躺平后，尿多?

 
   曾经有中老年纪的妇人来电话询问说：『为什么我整天都不必尿尿，而到晚上一躺下来后，尿就特别多?』我听后随口反问她：『那么你的腿部是否有水肿的现象，而且一到下午则水肿现象会愈来愈严重。』这位妇人回答说：『是的。』为什么会如此呢?

    因为人体血液必须循环至脚踝后又回到肾脏时，才会经过肾脏滤除细胞就新陈代谢所产生的废水，也就是尿液，但由于脚踝是人体的底部，若心脏功能欠佳，压缩能力不够强时，则无法使循环至脚踝的血液回到肾脏，因此将使脚踝和小腿处逐渐囤积血液，而形成水肿的现象；当人体平躺后，心脏的压缩力不必很强，血液的循环就可很顺畅，这时于白天囤积于腿部的血液就可流至肾脏，让肾脏加以过滤后，就会产生许多尿液。

    但又因膀胱功能低落，只要囤积少许的尿液，人就会觉得尿急而想跑厕所，这就有如水库的堤坝已老旧，水位稍高就必须泄洪，否则堤坝就会崩溃；因肾、膀胱是相表里，因此膀胱功能低落时亦表示肾功能亦较低落；由于人必须进入睡眠状态，人体的新陈代谢才会缓慢下来，尿液才会随之减少，所以人若一觉到天亮就不必常跑厕所，若是年圮较大的人，因肾、膀胱功能较低落，又加上脑神经衰弱，而躺在床上后，却久久不能入睡的情况下，一个晚上就必须跑好几趟的厕所了；或许睡不着觉而尿多也是一种困扰，因此人只有健康才能“无事赛神仙”啰!