(二十八)小孩食欲不振,该怎么办?

(二十八)小孩食欲不振,该怎么办?
    答:食欲不振的这种现象是人体自我防卫的一种措施,表示这小孩很少吃蔬菜类,都吃一些人体不想要的垃圾食物,如鸡、鸭、鱼、肉、牛奶、汉堡、可乐、豆类、甜食或种种加工食品、零食等,这都属于美味但对人体有害的食品,因为这些都属于酸性食品。
    现代小孩在父母刻意的、细心的照顾下,从胎儿阶段就已偏向酸性体质,愈酸性体质的小孩就愈喜欢吃酸性食物,因此小孩一出生后,过了哺乳期就是大鱼大肉,由于现代人对营养观念的错误,误以为大鱼大肉是最营养而且又好吃,同时又认为开水是贫穷家庭的专利,而罐头类的果汁、饮料是科技产品、中上家庭的象征,所以就任凭小孩大吃大喝了。
    一开始人体会勉强接受,而想尽办法来处理这些垃圾食物,可是长年累月下来,人体不断地吃进这些垃圾食物,使人体愈来愈无法处理,人体为了阻止垃圾食物再进入时,人体就会采取食欲不振的措施,使人没胃口,可是人类的无知,不知即时改变饮食,停止吃进垃圾食物,而大量食用蔬菜,以吻合人体的需求,只要稍有胃口时,又不断地吃些甜食、零食。
    人体发动食欲不振的措施尚无法阻止垃圾食物进入人体时,这时抗体稍强的小孩,其人体又将找机会发动紧急措施——“感冒”。人体发动感冒时就好比百货公司整修内部,而必须暂停营业。因而每次感冒时人体就会让人完全没胃口,以彻底阻止任何食物进入体内,人体也才能好好地改善自己。在这种处理人体吃进大量的垃圾食物的感冒现象,通常会伴有呕吐和腹泻,经过一次的大改善后,再任由人类自我糟蹋。当人体又被污染到某程度时,人体才又发动感冒的作用来改善,如此一次又一次,人体也一次又一次盼望人类何时觉醒,何时不再吃进垃圾食物。可是当人体愈酸性时却反而愈喜食酸性食物,最后人体也将无法阻止了,当人体愈酸性,也就是体内酸毒愈多时,百病也就接踵而至了。
    欲彻底消除小孩食欲不振的现象,正确的方法是不再给小孩吃酸性食物、垃圾食物,而多吃碱性食物如蔬菜类。欲让小孩多吃碱性食物,则必须能使小孩的体质能由酸性体质逐渐转变成弱碱性体质,当小孩呈弱碱性体质时,种种的酸性食物、垃圾食物就会自然吃得少,而且三餐只有糙米、小米、甘薯叶、蔬菜、野菜,不论是生吃或熟食都将吃得津津有味,若不节制的话,都会经常吃得太饱。我的邻居偶尔过来看看我家小孩的用餐情形都会摇头,搞不懂我家小孩的食欲怎么会这么好,只有粗茶淡饭,不是大鱼大肉,小孩们却吃得不亦乐乎。因此只要吃一些人体需要的食物,绝不会有食欲不振的现象出现,我经常强调:“欲求健康,只有多吃青菜、多喝水。”简单地说,您每天喝的水和青菜量占全部饭食中的20%时,您的健康也就只有20%,您每天喝的水和青菜量占全部饮食中的80%,那么您也就可达到80%的健康。
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